amelita - 31/08/2019 à 05h25

Salut Isabelle,
J'ai fumé pendant 31 ans, j'ai commencé à 17 ans. Le manque s'est dissipé au bout de 3/4 semaines il me semble. J'en suis à 77 jours d'abstinence et je n'ai pratiquement plus du tout d'envies de fumer. J'ai arrêté la clope en même temps, et je pense que c'est plus facile d'arrêter le joint que la cigarette. Mais ça vaut le coup de souffrir un peu, pour la liberté ! Au début, c'est l'enfer, mais ça ne va pas durer alors accroche toi !
Bon courage