Future maman, bientôt ex fumeuse

Aze - 16/12/2025 à 08h59

Bonjour TocTocToc j'ai bien lu ton message d'aujourd'hui le 15 décembre 2025 et je te félicite pour ta grossesse mon fils a 14 mois aujourd'hui j'ai fumer jusqu'ai 8 mois de grossesse et j'ai arrêter les derniers mois car cetais trop pour moi me lever déplacement jusqu'au balcon essoufflement épuisement et surtout j'étais dégoûter de fumer vers la fin de grossesse ce qui m'a beaucoup aider pour arrêter. Mon fils est en bonne santé de petit poids mais moi je fais 1m60 je suis petite et menu à la naissance du coup je pense que mon fils aussi c'est un petit gabarit , il a 14 mois aujourd'hui en bonne santé sait marcher depuis ces 9 mois et dis déjà maman papa tiens donne etc... Il n'a pas eu de problème et est en très bonne santé évidemment je ne t'encourage pas à continuer de fumer si tu peux arrêter super mais si tu ne peux vraiment pas vasy doucement et je pense que ça ira moi je fumais 3 joints pat jour au début puis 1 par jours vers la fin j'ai réussi a beaucoup diminué. Même arreter vers la fin de grossesse qui était en octobre 2025 mais pour Noël mon copain en a repris pour l'occasion et j'ai recommencé à fumer jusqu'à aujourd'hui je fume encore. Mon message que j'aimerais faire passer à toutes les femmes aujourd'hui c'est que si vous avez eu la force d'arrêter ne recommencer sous aucun prétexte même pour les fêtes car c'est chiant de se dire ah mais j'ai pu arrêter avant et maintenant je n'y arrive plus , ou ah mais avant j'arriverais à me réveiller tôt profiter de la journée avec mon fils sans penser à fumer des le réveil et ça cetais magique de pouvoir penser à autres choses quand je me réveille au lieu de penser directement à s'allumer un petit alors qu'on est encore dans le lit mais on y pense déjà . Quand j'ai pu arrêter j'étais comme libérer de ces pensées et je fumais depuis 2012 j'ai pu arrêter 2 mois en 2025 après 13 ans de fumette j'ai pu arrêter et me sentir libérer mentalement et me sentait plus dépendante de ça . Je vous encourage toutes à arrêter pour votre santé pour que vous puissiez vivre longtemps et en bonne santé avec votre enfant . Pour que c'est vous la mère qui le fais grandir et non pas une femme par qui aura remplacer son père quand vous serez plus de cette terre, n'oubliez jamais que fumer tue c'est très grave et au fil du temps ça détruit des familles. Ne laissez pas cette situation arriver soyez en bonne santé pour votre enfant et votre mari. C'est ce que je me suis dis pendant plusieurs jours et mois afin de pouvoir aujourd'hui y arriver. J'espère que mon témoignage pourra aider des mamans à sortir la tête de l'eau . Bonne journée à vous et bonne fêtes de fin d'année à tous et à toutes .

Fleur7388 - 09/02/2026 à 22h03

Bonjour à toutes,
J’espère que ce fil est encore d’actualité, même si j’ai vu des messages plutôt récent, je vous souhaite d’abord une belle année 2026 !
Je vais sur mes 30 ans fin février, ça fait 1 an que j’ai arrêté la pilule et rien n’y fait là petite graine ne pousse pas… on fume tous les deux quotidiennement avec mon conjoint, de 3 à 5 6 par jour … je fume même plus que lui .. :/ je n’arrive pas à tomber enceinte .: autour de nous tous nos amis commencent ou ont des enfants ! Et il y’a peu mon copain avait arrêté de fumer (moi j’ai acheté du cbd …) et m’a dit : tu sais tous nos potes mecs fument aussi et pourtant regarde ils ont bien réussi à avoir des enfants .. ce que j’ai entendu moi c’est : le problème c’est toi ! Leurs femmes à eux ne fument pas de cannabis et elles ont un enfant alors que leurs mec fume …
Je suis dévastée , je me dit que lorsque je serait enceinte j’arrêterais, et comme ça vient pas je me dis : je vais arrêter pour avoir plus de chance de tomber enceinte .. mais je n’y arrive pas .,, et je sens que mon copain se sent mal que je fume autant …
Bref désolé j’avais besoin d’en parler, je ne trouve pas d’endroits ou je pouvais parler de ça et surtout lire des témoignages comme j’ai pu lire ! Qui m’ont réchauffé un peu le cœur en me disant : t’es pas seule en fait !

Aze - 10/02/2026 à 15h55

Bonjour Fleur je suis vraiment désolé je t'avais écrit un grand texte mais j'ai eu un appel tous s'est efface en gros je te disait que moi et mon copain cetais un peu la même situation aucune grossesse alors arrêt de pilule depuis plusieurs années au bout de 4 ans et 7 mois je suis tombé enceinte ne vous en faites pas je pense pas que vous avez un problème par rapport à ça il faudrait juste essayer d'avoir des relations sexuelles 2 fois par jour pendant 15 ou pour être sûr 20 jours suivant vos règles. Exemple si vos règles se terminent le 5 vous pouvez reprendre des relations sexuelles le 6 puis le 8-10-12-14-16-18-20-22-24 et le 26 si vous procéder ainsi vous avez de nombreuses chances de tomber enceinte. L'ovulation se passe toujours 15 jours après le dernier jour des règles mais chez certaines femmes c'est un peu plus de 15 jours on ne sait pas exactement pourquoi c'est pour ça je vous conseille au lieu d'avoir des relations du 6 au 20 il est préférable de le faire du 6 au 26 pour être sûr . Si ça n'a pas marché ce mois ci ce n'est pas grave lors de vos prochaines règles vous calculer les 20 jours après le dernier jour de vos règles et ce sera cette période où vous devez être active sexuellement. Ne vous en faites pas si ça n'arrivent toujours pas au 2 ème mois vous réessayer jusqu'à le bon gardez espoir malgré tout et soyez fort vous et votre mari . Il faudrait prendre en compte aussi que après une période de pilule le corps a besoin du temps pour tomber enceinte et éliminer toutes les pilules qu'il y a dans votre corps en général après 1 an de l'arrêt de pillule tout ce met en place dans votre corps afin de tomber enceinte vous êtes totalement dans les temps pas de soucis à se faire la dessus. Ni sur le fait que vous fumez car en vrai c'est une question d'ovulation il faut le faire au bon moment, du coup mieux vaut tester les 20 jours comme je vous ai dis et ça marchera comme pour vos amis il ne faut surtout pas écouter votre compagnon le problème ne vient peut être pas de vous mais de lui insuffisance du spermatozoïdes alors c'est pour ça qu'il faudrait le faire tous les deux jours pour être sûr de tomber enceinte malgré la petite quantité car le vagin peut garder le spermatozoïde 5 jours mais s'il n'est pas assez concentré mieux vaut le faire tous les 2 jours après les règles et pas que pendant les jours d'ovulation afin d'avoir assez de spermatozoïdes pour reproduire . Bon courage à vous j'espère que ça va aller pour vous . Tenez moi au courant si la méthode des 20 jours on marché pour vous.

Anonyme29 - 10/07/2026 à 17h58

Bonjour,

Je relance la discussion. J’ai appris que j’étais enceinte la semaine dernière. Je dois être environ à 4 semaines de grossesse, 6 semaines d’aménorrhée. Je suis fumeuse de cigarettes (environ une bonne dizaine par jour) ainsi qu’environ 3 joint de CBD (cellule modifiée avec moins de 0,3% de THC).

Je voulais très fortement tomber enceinte mais je ne pensais pas que ça irait aussi vite. À l’heure actuelle j’ai réussi à diminuer ma consommation à 3/4 cigarettes par jour et 1 pétard par soir mais comme vous toutes je culpabilise énormément. Pareil, je pensais qu’une fois enceinte j’arriverais à tout stopper du jour au lendemain mais c’est plus facile à dire qu’à faire…

De plus, j’ai une pathologie au niveau de ma thyroïde (opérée récemment d’une thyroïdectomie totale), je ne suis pas encore totalement stabilisée au niveau de ma TSH. Un point en plus qui m’inquiète énormément…

Je suis très stressée et anxieuse à l’idée de tout ça, je culpabilise de faire du mal à mon bébé et j’ai très peur de le perdre à cause de mes bêtises… de part mon anxiété j’ai déjà été faire 2 prise de sang Béta HCG, la première dès le lendemain du test positif, j étais à 665, j’en ai refait une avant hier, soit 5j après la première et je suis à 2272. Grande anxieuse que je suis je trouve le taux plutôt bas… Or je me trompe peut être…

Je suis tombé sur cette page et je trouve vos témoignages très intéressants et plutôt rassurants, alors je tente ma chance pour voir si quelqu’un me répondra afin d’essayer de me rassurer…
Mon inquiétude première a l’heure actuelle est la fausse couche dû à mes mauvais comportements. J’ai mon écho de datation le 27 Juillet (l’attente est extrêmement longue).

Je vous remercie d’avance pour celles qui me répondront.

Belle soirée ✨

Toctoctoc22 - 15/07/2026 à 15h39

Bonjour,
Je ne sais pas si je vais te rassurer, mais je vais te dire où j’en suis depuis mon dernier message.
Toujours enceinte, aujourd’hui de 36 SA !
Comme toi, j’étais très anxieuse de par ma consommation de tabac / cannabis (entre autres car d’autres soucis d’anxiété).
Quand j’ai appris ma grossesse, j’ai tout stoppé d’un coup et c’était évidemment une erreur. Ma SF m’a dit de reprendre et de réduire à mon rythme, que le stress engendré par l’arrêt brutal du tabac et du cannabis était plus néfaste pour bébé que la consommation en elle-même. Alors j’ai repris.
Je ne pensais pas être capable de réussir à arrêter les 2-3 joints du soir que je fumais depuis 15 ans maintenant, ça me semblait tellement surréaliste. Et finalement, j’ai réussi ! J’ai arrêté un peu avant la fin de mon troisième trimestre et j’en suis très fière. Ça me manque quand même c’est sûr, j’y pense encore très souvent, mais c’est moins pire que ce que j’imaginais.
Concernant le tabac, c’est une toute autre histoire… j’avais réussi à réduire à 6 clopes par jour (je fumais entre 15 et 20 par jour), mais je n’ai pas réussi à descendre plus bas. Je suis arrêtée depuis fin avril et ma consommation a même augmenté depuis à cause du stress etc. J’étais très inquiète pour bébé, mais sur Les Échos ou autres, tout va bien ! Le gros risque est un petit poids à la naissance, mais elle est estimée à 3,5 kg haha
Donc je peux accoucher à tout moment désormais, je ne manquerai pas de venir faire un update en temps voulu.
Donc tout ça pour dire que ne culpabilise pas, même si c’est facile à dire. Je suis aussi suivi côté psy, et je sais que bébé est bien quand maman est bien, donc fais déjà tout ce que tu peux pour toi, fais au mieux et ça ira. Essaie de réduire comme tu peux, de choisir quelle cigarette est obligatoire ou pas.
Pour le cannabis, essaie d’identifier les moments où tu consommes, pourquoi, et trouve un moyen de substitution (dessin, tisane, etc.). J’ai tourné pendant 3 semaines à un petit stick le soir avant dodo avant d’arrêter tout, et ça a été.
Je te souhaite une belle grossesse en espérant que tout aille bien. Et bravo d’avoir réussi rapidement à tomber enceinte ! Moi j’ai mis 3 ans (raison de plus pour culpabiliser quand c’est arrivé de consommer encore !…).