Forums pour les consommateurs
Est-ce que j'arriverais à m'en sortir?
Bonjour à tous,
J'ai 26 ans, et une petite dizaine d'année de consommation au compteur, avec l'impression de creuser un peu plus profond chaque année. J'écris ce texte pour m'alléger, je ne sais pas s'il pourra aider quelqu'un, mais j'espère qu'on pourra m'aider.
Rien de bien original, j'ai commencé à boire au lycée, à 15 an. De plus en plus, de plus en plus souvent. Une consommation chronique d'alcool s'est installé, et j'ai bu trois à quatre fois par semaine de mes 17 à mes 21 ans. J'ai ensuite commencé à boire seul, des canettes de 8.6. les soirs où je n'avais pas de soirée de prévu. J'ai arrêté l'alcool quelques mois, que j'ai compensé par la 3mmc, puis la cocaïne, plusieurs fois par semaine.
Ce fut lent, insidieux, mais je n'arrive plus à vivre sans consommer. J'y pense beaucoup trop souvent, c'est beaucoup trop intégré dans ma vie, dans mon cerveau. J'essaye d'arrêter toutes les trois semaines, je craque à chaque fois. J'espère finir par y arriver. J'ai réduit ma consommation de cocaïne et d'alcool, à une fois par semaine (pendant deux jours, bien sûr), et pas forcément mes week-ends.
Je suis fatigué. Ces substances me volent ma liberté, ma volonté et mon argent. Je veux me sentir libre. J'espère y arriver.
2 réponses
Migi - 07/07/2026 à 23h01
Salut frérot je peux pas d'aider malheureusement, j'ai les meme galère cocaïne et cannabis, je me fait aider part l'association Michel il aide comme il peuvent. Mais perso pour moi il me serve juste a leur parler. Les addiction je connais trop bien malheureusement c'est moi qui doit agir. Je part m'isoler 1mois dans ma famille faire une cure car un centre de cure jai essayer c'est pas pour moi sa n'a pas marché.
Je me suis inscrit car tu a dit j'espère réussir a m'en sortir.
Espérer c'est douter. Mais tu ne dois jamais douter de toi jamais.
Rien et impossible si tu le décide frérot.
Force a nous et a tous ce qui von lire.
Audaltino - 07/07/2026 à 18h15
Bonjour,
Comme toi la cocaïne me hante, j'en ressens le besoin dès que j'arrête.
Ça fait des années que ça dure du coup à ce jour j'en paye le prix. Reconstruction nasale il y a 4 ans, trou dans le palais depuis 1 mois.
Je n'arrive pas a arrêter, je ne sais pas comment faire sur tout qu'il ne faut pas que mes proches soient au courant. Pour eux j'en suis sortie depuis l'année dernière.
Malgré le mal que je me fais je n'arrive pas a résister, le besoin est plus fort que tout comme si je n'avais plus aucune commande sur mon cerveau.
Que faut-il faire ?
Comment fais-tu pour tenir 3 semaines ? C'est déjà beaucoup, je pense que tu es proche d'avoir passé le plus dur.
Si quelqu'un peut m'apporter des conseils ce serait très gentil.