Moderateur - 21/10/2020 11:53:38

Bonjour Elea02,

Nous sommes heureux pour vous que vous ayez pu trouver la motivation pour arrêter. Vous vous y prenez bien puisque vous semblez prendre ce qu'il faut pour atténuer ou gérer l'anxiété qui peut accompagner ce moment. C'est important parce que l'anxiété peut augmenter les symptômes et rendre plus compliqué le sevrage.

Nous comprenons tout à fait aussi votre peur de ne plus ressentir ce plaisir à fumer et de ne plus éprouver certaines sensations dans certaines circonstances. Comme vous beaucoup de fumeurs qui arrêtent en parlent. Cela va être votre combat des prochaines semaines et des prochains mois. Vous ne bénéficierez plus de la relaxation que vous apportait le cannabis et de ses légères distorsions perceptuelles.

Mais ce n'est pas pour autant un tableau triste qui vous attend, bien au contraire ! Après cette phase où vous allez devoir faire votre deuil de ces sensations (vous serez probablement un peu triste pendant un temps), vous allez retrouver une relation plus authentique aux choses. Cela peut bousculer parfois mais les ex usagers qui ont passé le cap rapportent de nouveaux plaisirs, un sentiment de liberté, un plaisir d'avoir mis le cannabis derrière eux. Et bien entendu vous préserverez ainsi mieux votre santé et votre système respiratoire.

Vous avez donc tous nos encouragements. Dans les moments difficiles qui vont peut-être arriver n'hésitez pas à utiliser notre chat ou à appeler notre ligne d'écoute. En parler, comme écrire, c'est important.

Enfin, vous utilisez du CBD qui contient un peu de THC. Cela vous est utile actuellement mais pensez à passer à un moment donné à un CBD sans THC ou à arrêter cette "substitution". Car tant que vous absorberez du THC vous ne serez pas tout à fait en sevrage total. Cela peut aussi prolonger le sevrage ou vous empêcher de passer à l'étape suivante de vous en libérer totalement. Réfléchissez-y. Et pour information, même si cela n'aura probablement pas de conséquences sauf en cas de contrôle routier et que ce n'est pas votre préoccupation principale, en France la présence de THC dans le CBD n'est en fait pas autorisée (le fameux taux de 0,2% de THC concerne la culture industrielle du chanvre mais la consommation humaine de THC reste totalement interdite).

Cordialement,

le modérateur.