Olivier 54150 - 10/02/2022 13:02:01

Bonjour

Gros consommateurs pendant plus de dix ans j'ai j'en avais vraiment marre de ces joints toute la journée.
(Pour compenser mon abstinence à l'alcool)
Quelques tentatives en vain, puis un jour, retrait de permis... 800€ d amende.
Pas cool sur le coup, mais quelle aubaine pour arrêter pour de bon.
Je suis allée voir mon médecin pour qu'il me prescrive un traitement de cheval et quelques semaines d'arrêt.
Et bien ça c'est pas trop mal passé.

Mon sevrage c'est fait en deux temps.
Un pour le thc et un pour le traitement.
En trois mois c'était réglé.

Mais l'erreur c'est que trois ans plus tard, dans un moment d'émotion intense, j'ai refumé, pensant maîtriser par la suite.
Mais non.

J'ai donc re arrêter et re re arrêter... de façon plus soft car consommation moindre à chaque reprises.
J'ai testé pas mal de substituts genre psychédélique en vain rien ne remplace le thc.

Méchante tendance à fumer plus de clopes bien sûr... Plus de trente par jour.
Là aussi j'avais prévu d'arrêter... Plus tard...

Seulement, courant janvier, je me suis mis à cracher du sang. Panique à bord.
Rien de grave d'après une belle batterie d'examens, ouf.
Du coup je ne fume plus depuis presque un mois. Et plus de thc depuis deux mois environ.

Je trouvais un peu dingue ceux qui arrêtaient le thc et la clope en même temps.
Finalement je pense maintenant que c'est la meilleure des solutions.
Les patchs sont remboursés, les clopes électronique on super évoluer, ça peut se faire sans trop de souffrance à mon grand étonnement.

Mes craving sont encore présent, mais plus vers le thc que la clope. Je sais qu'avec le temps, quelques mois encore, ça va passer.
Le temps que le vie se réorganise.
Les addictions modifies la perception du temps. C'est donc aidant de planifier, lister et fonctionné avec des objectifs.

Là où il ne faut pas douter lorsqu'on arrête ces cochonneries, c'est que c'est le bon choix.

Pour moi, alcool, tabac, thc est
ce qui à pu me soutenir, m'aider un moment, et ne l'est plus aujourd'hui. C'est comme ça, chaque chose en son temps.

Nell96 l'explique bien, le voile qui se lève en arrêtant le thc et souvent impressionnant, plein de bonnes surprises.
Ça vaut le coup.

Deux livres sympas que j'ai lu ressèment sur les addictions :

-"60 conseils pour en finir avec les additions" de Guillaume Rodriguez.
-et "l'amour est une drogue douce en général" de Michel Reynaud.

Deux styles tout à fait différent.

Bon courage et bravo.
Oliv