Moderateur - 08/09/2016 11:16:04

Bonjour June18,

C'est la caractéristique de la dépendance à la cocaïne : elle piège la volonté et nous enlève notre autonomie. Vous n'avez pas de souffrance physique qui vient vous montrer que vous êtes dépendante, tout se passe dans la tête et est au-delà de la volonté consciente. La prise de cocaïne modifie suffisamment les structures neuronales et la production de dopamine (un neurotransmetteur à l'origine des sensations de plaisir) pour donner le sentiment qu'il est nécessaire de consommer et supprimer toute velléité d'arrêter. En même temps elle n'empêche pas de se rendre compte que l'on fait n'importe quoi comme vous dites.

Continuez à faire le numéro du centre même si vous n'en n'avez pas envie. Prenez rendez-vous le jour où vous arriverez à ne pas raccrocher. C'est avec de l'aide que vous allez pouvoir vous en sortir. Si cela peut vous aider faites une liste à deux colonne : d'un côté les bonnes raisons que vous avez de continuer à prendre de la cocaïne, de l'autre les bonnes raisons que vous avez d'arrêter. Essayer de voir quelle colonne est la plus importante à vos yeux, à quelles "bonnes raisons" vous attachez le plus d'importance. C'est en objectivant tout cela que vous prendrez un peu plus de distance et trouverez de la force pour arrêter.

Pensez aussi à vos études, à votre avenir (qui sont des bonnes raisons de vouloir arrêter).

Cordialement,

le modérateur.