Olivier 54150 - 28/03/2023 17:37:12

Bonjour Laetitia, bonjour tous.

Dans mon expérience, rechuter ma beaucoup démotivé.
Après 15 ans de consommation intensive, jusqu'à 15 joints par jour et plus, j'ai arrêté avec un traitement de choc mais efficace c'était en 2015.
Un arrêt presque facile, au bout de trois mois j'arrêtais tout mon traitement pour revenir enfin à une vie sereine et équilibré.

3 ans après, apparemment bien dans ma peau et plein de projets, la dépendance au thc oublié, j'ai refumé un joint dans une situation émotionnelle inédite pour pour moi c'était en août 2018.
Quelle bêtise.
Les quatre années qui on suivie fut une galère de tentations de gérer, arrêté, rechuté...

Là ça fait un ans que je n'y ai pas touché.

Pour résumer j'ai mis quelques mois la première fois pour arrêter et me sentir bien et quatre années la deuxième fois.

Je ne viens pas ici crier victoire, loin de là.
Je viens pour ne pas oublier, partager et encourager.
Je suis abstinent à l'alcool depuis 1998, lutter contre les addictions semble être... mon truc.

Chacun est différent mais voilà ce que j'ai appris et qui me semble assez général.
A l'arrêt du thc, au dernier joint écrasé, c'est trois mois de galère derrière. Trois mois pour dire qu'on ne pense plus trop au produit.
L'environnement est important, pouvoir s'exprimer et se faire pardonner de son humeur parfois exécrable.
La motivation, le souhait de lever le voile et de voir des vérités pas toujours très agréable, faire la part des choses, trié, se réaffirmer.
À l'arrêt, on ne supporte plus rien mais avec le temps ça s'arrange. Il faut redéfinir toutes ses zones de tolérance pour retrouver un équilibre.

Arrêter de sous estimer le côté délétère et addictifs du thc. Ce truc est une vrai prison.

Il n'y à pas de vérité dans ce que je dis, c'est juste un partage.
Je connais des gens qui fume depuis 40 ans et qui le vivent très bien...en apparence, et que l'idée d'arrêter ne leurs viendrai même pas à l'esprit...la prison est doré comme on dit, alors pourquoi vouloir en sortir.
Mais vous, vous êtes là

Oliv