Moderateur - 11/12/2015 14:14:11

Bonjour,

Merci gomii pour ces exemples positifs

Je crois en effet, Bilal, que vous vous compliquez les choses en n'ayant pas totalement arrêté. C'est-à-dire que vous avez suffisamment diminuté - bravo d'ailleurs - pour dire à votre cerveau "j'arrête" et provoquer le stress lié à l'arrêt mais vos deux taffes tous les deux jours, aussi petites soient-elles, lui envoient un message contradictoire. Votre cerveau ne sait plus "où donner de la tête", si j'ose dire, et se retrouve encore plus stressé. C'est probablement la source des symptômes dont vous faites état. Je vous conseillerais d'arrêter complètement pour le moment. Comme l'a dit Gomii cela devrait passer.

Cordialement,

le modérateur.