Romaninho - 26/10/2023 12:22:49

Bonjour à tous ! Merci pour tous ces messages si informatif !

J'ai 36 Ans et fumais quotidiennement 2 grammes d'herbe/résine depuis l'âge de mes 17 Ans...
J'ai subitement arrêté au cours de la mi-Septembre de cette année !
Je n'ai jamais ressenti le manque de fumer, mais par contre, j'ai eu le même cursus que vous
(Sueur intense la nuit, rêve particulièrement désagréable qui ne donne pas la sensation à notre cerveau de "se reposer" puisqu'il est dans une dimension "très réaliste" à l'heure ou j'écris ce message, j'ai arrêté depuis 1 mois et demi. Je suis atteint d'épilepsie focal mais ça ne je sais pas si c'est dû à la prise de drogue, ou un grave accident de la route il y'a quelques années qui ma fait faire un choc brutal du crâne contre l'habitacle....
Je consommais depuis le début de cette année de la cocaïne tous les vendredi en week-end.
Je me couchais la nuit entre 5-7 heure du matin et me levait l'après-midi vers 15 Heures !
J'ai oublié aussi de vous préciser que je consommais presque la moitié d'une bouteille de whisky tous les soirs !
BREF ! J'ÉTAIS UN VRAI JUNKIE !
Depuis mi-Septembre j'ai déménagé dans une région très lointaine de la mienne...
J'en ai profité pour faire un sevrage brutal mais complet de tous ces démon et changer d'hygiène de vie ( repas quotidien aux heures respectés et sommeil réglé entre minuit et 9 heures du matin )
Je n'ai jamais ressenti le manque de toutes ces addictions comme je l'ai dit au début, mais pour moi, le plus dur reste les rêves. Bien qu'ils soient rarement "agréable", ils sont surtout "très réaliste" et particulièrement en rapport avec ma vraie vie ( Je rêve souvent qu'une horde de personnes m'attaque dans mon ancienne ville, ou je rêve de mes anciens amis...La nuit dernière j'ai rêver que j'avais un accident avec la voiture de ma tante, que je conduis assez souvent en ce moment ). Ces rêves sont si réaliste que j'ai souvent la sensation du soulagement au réveil de me dire " Ouf ! Ce n'était qu'un rêve !!!! " Le problème est que ces rêves ne me donne pas l'impression de dormir... Et lorsque j'accumule trop de dette du sommeil, je fais des crises d'épilepsie convulsive très puissante ( Je me suis fracturé 7 vertèbres et lombaires en 2020...)
Comme la plupart des gens ici, ces rêves me donnent des maux de crâne au réveil, et me plonge dans une grande anxiété. J'espère que cela diminuera au fil des mois car je suis parfois tellement dans la tourmente et dans un tel "mal-être" que je pense au suicide....

Merci en tout cas pour tous ces messages lu au dessus qui m'ont fait comprendre d'où vient tout ce mal être.
La drogue me répugne maintenant, et je ne consomme qu'un seul verre d'alcool le soir en apéro.
J'espère que mon sevrage ne sera pas aussi dur et long que ce que je vis en ce moment car le cannabis à été présent de longues années dans mes neurones.
Si vous auriez des conseils à me donner je les prendrai avec plaisir ! Encore merci à vous tous. ++