claralou - 21/05/2026 20:23:19

Bonjour Cruchon,
Je me permets de répondre parce que j’ai vécu une situation assez proche.
J’ai été 5 ans avec un homme alcoolique et addicte à la cocaïne. J’ai tout essayé aussi, mais la fatigue a fini par prendre le dessus. C’est une séparation assez récente et je ne suis pas encore sûre de vouloir que tout s’arrête complètement. Je suis un peu dans un entre-deux. J'étais à bout.
Avec le recul, la seule chose dont je suis sûre aujourd’hui, c’est que je ne me suis pas assez protégée de sa maladie, et de son entourage. Le plus important, je pense, c’est que tu te protèges toi.
Quand j’étais extrêmement démunie et fragile, j’ai commencé à assister à des groupes de parole. Ça m’a fait du bien parce que personne ne jugeait. Ça m’a aidée à tenir.
J’ai aussi proposé une thérapie de couple avec un addictologue. Je ne sais pas si cela lui a servi, mais en tout cas moi ça m’a aidée à me positionner, à trouver ma place et un espace de parole. Ça m'a aussi permit de me rendre compte qu'il avait plein de conflit de couple qui venaient d'autres choses qui n'étais pas complètement en lien avec moi.
L’addiction n’a rien à voir avec toi, ça je peux te le dire.
Dans mon cas, j’avais aussi demandé certains cadres (pas de drogue à la maison par exemple). J’ai appris à vivre avec le fait qu’il disparaissait parfois pendant des jours. J’ai aussi fini par sentir qu’il ne tenait pas vraiment à moi… même si aujourd’hui je me dis que je ne sais pas. Je connais ce sentiment d'incertitude, la sensation d'être trompé et l'instabilité. Se proteger à ta maniere, sans que personne viennent questionner la manière que tu choisi.
Je t’envoie beaucoup de courage.