Aide577 - 09/01/2025 18:22:54

Bonsoir,

Je sais combien il est difficile de voir une personne qu’on aime s’engager dans une voie qui peut être dangereuse, comme la consommation régulière de cocaïne. Tu fais face à une situation très complexe, et je veux avant tout te dire que c’est normal de te sentir démunie ou inquiète.

Si les professionnels n’ont pas donné les résultats espérés, il existe d’autres moyens pour essayer de l’aider, même si cela peut prendre du temps :

1.Créer un dialogue ouvert

Essaie de parler avec lui sans jugement, en te concentrant sur ce que tu ressens et non sur ce qu’il fait. Par exemple, tu peux lui dire :
“Je t’aime et je m’inquiète pour toi. J’ai peur que cette habitude mette ta santé et notre avenir en danger. Que penses-tu de ça ?”
Cela peut l’aider à se sentir compris plutôt que jugé.

2.Encourager des alternatives saines

Propose des activités qui pourraient remplacer ses moments de consommation, comme du sport, des promenades, ou des projets qui lui tiennent à cœur. Parfois, un changement de routine ou d’environnement peut réduire les envies.

3.Impliquer l’entourage

Si tu te sens à l’aise, parle avec des proches de confiance (amis ou famille) qui pourraient l’aider à réaliser l’impact de sa consommation. Parfois, entendre les inquiétudes de plusieurs personnes peut déclencher une prise de conscience.

4.Te protéger et trouver du soutien

N’oublie pas que tu ne peux pas tout porter seule. Il est essentiel que tu prennes soin de toi, que ce soit en rejoignant un groupe de soutien pour proches de consommateurs ou en te confiant à quelqu’un de neutre.

Je suis là si tu as besoin d’en parler ou si tu veux réfléchir à d’autres options. Ce n’est pas une situation facile, mais avec patience et amour, il est possible d’avancer, petit à petit.

Avec tout mon soutien,