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Bonjour,
Bientôt 1 an que j'ai créé ce post. Je suis sur le point de souffler la bougie de mon récit. Certainement l'unique car avec mon souffle partiront mes dernières pensées négatives à propos de mon fils, de notre histoire. Un nouveau commencement.
Jusqu'ici je faisais des reset mentaux lorsque je le retrouvais après un épisode décevant et une mise à distance parce que tout change.
Je sais aujourd'hui qu'en prenant soin de moi, qu'en maîtrisant mon égo, qu'en modifiant mon système de pensées, je modifie mes représentations et donc mes énergies par rapport à lui, aux autres.
Cette nuit, alors que je navigue en Norvège, le soleil rouge ou nuit polaire est venu me chercher dans la cabine. Je suis partie sur le pont emmitouflée pour observer ce spectacle époustouflant.
Mes pensées que j'apprends â observer tout comme l'écoute de mon corps sont venues de temps en temps me proposer des scénarios (à la gomme) qui troublaient cette contemplation. Cependant le "je me fous la paix" et la méditation m'ont permis de recevoir ce "présent" qui s'offrait à mes yeux.
Je repense à ce rêve de la nuit dernière ou un bel oiseau bleu, au ventre blanc, s'est invité comme une évidence. Je le perçois comme un message d'apaisement.
Avant mon départ pour ce fabuleux voyage, ma maman de coeur m'a offert avec émotion le livre "kilomètre 0".
Je l'ai dévoré avec des annotations stickers pour réviser tout ce dont j'apprends depuis 1 an.
Cet ouvrage parle de moi, de chacun de nous.
Seule je n'ai qu'un point de vue. Avec vous toutes et tous, j'agrandis mes angles de perceptions. Je grandis. Mon coeur grandit.
De masterclass visuelles et auditives en lectures variées, d'écoute de podcast philosophiques ou de conférences, de partage ici ou avec des inconnus ou avec mon psychiatre, ce bouquin est la quintessence de toutes ces connaissances.
Un chemin vers soi.
Bien à vous,
Pépite
Pepite samedi 06 août 2022 10:18:52