Pepite - 21/01/2022 18:51:22

Bonsoir,

S'aimer c'est vouloir le meilleur pour soi-même.

Continuez à cultiver de la bienveillance pour vous, pour lui.
Cela signifie que vous (vous) mettez des limites et parfois la façon de le dire laisse une trace même s'il fait du temps pour comprendre.

Ce soir j'ai eu ma mère au téléphone après avoir vu mon fils. Ces deux personnes rencontrent de grandes difficultés qui ont retenti sur moi profondément.

Je fais un travail personnel, thérapie, coaching, lecture...et surtout je prends soin de moi.
Je leur ai répondu qu'ils avaient les choix de leurs pensées.
Certes les idées négatives existent et viennent. Pour autant nous avons le pouvoir d'agir sur elles. C'est un entraînement au quotidien qui porte ses fruits pour se libérer et profiter pleinement du moment présent.

Nous avons en soi un loup blanc qui se nourrit de bienveillance et un loup noir qui se nourrit de malveillance.
A qui voulons nous donner à manger ?

Prenez soin de vous,

Pépite