Faris5 - 22/04/2020 10:48:35

Bonjour à toutes, bonjour MS tristesse,
J’ai lu avec attention votre message et je comprends que votre situation est plus compliquée qu’elle n’en a l’air. C’était une démarche importante de voir un psy et je vous félicite de l’avoir déjà déjà fait.
Je ne vous connais pas, mais votre message me donne l’impression, que vous vous êtes toujours donner à fond, dans votre travail, dans votre famille, dans votre couple. Vous avez beaucoup d’énergie, et j’ai le sentiment que vous n’avez pas eu besoin de l’aide des autres pour accomplir de grandes choses. Malheureusement, quelque soit la force des ressources dont dispose une personne, il arrive qu’un problème soit insurmontable seul. Ce n’est pas un aveu de faiblesse, bien au contraire, c’est avoir la force de réaliser qu’on peut mieux gérer ce problème mais avec l’aide d’un tiers.
C’est pour ça que je trouve très bien que vous réfléchissiez à la possibilité de contacter la ligne ou le chat drogue info service. J’ai le pressentiment que cela pourrait vous faire du bien, et c’est très important de se faire du bien quand on vit beaucoup de stress.
Je comprends également qu’avec vos difficultés, vos temps de trajet, et votre emploi du temps très chargé il soit très difficile de voir un professionnel. Avez-vous envisagé la possibilité de consulter un psychologue en téléconférence par Internet ou par téléphone ? Je consulte depuis le début du confinement par téléphone et j’en suis très content. Le principal avantage, c’est qu’il n’y a plus de temps de trajet et que vous pouvez consulter au milieu d’une journée de boulot, si vous arrivez à vous isoler.
Portez-vous bien