Moderateur - 20/04/2018 12:14:06

Bonjour Bernard1967,

Avant un premier rendez-vous dans un centre il arrive souvent que l'on se sente angoissé, dos au mur et à avoir peur de ce que l'on s'apprête à faire. Alors il n'est pas rare que l'on consomme encore plus juste avant et ce n'est pas grave.

Comme en témoignent beaucoup ici, dont Mikey et Lili1994 dans ce fil, arrêter est aussi une libération. C'est difficile mais vous pouvez y arriver. Il y aura un moment compliqué à passer mais avec de l'aide, celle des proches et des centres spécialisés, on met de son côté de sérieux atouts pour y arriver.

Je ne peux que vous encourager à faire la liste des bonnes raisons que vous avez d'arrêter et à la garder sur vous pour la relire dans les moments difficiles. Pour ces moments aussi vous pouvez sans problème appeler notre ligne d'écoute ou avoir recours au chat l'après-midi. Le numéro de Drogues info service est le 0 800 23 13 13 et est gratuit (tous les jours de 8h à 2h).

Continuez à nous raconter dans ce forum ce qui se passe pour vous, ne "lâchez pas l'affaire" comme on dit.

Par exemple comment s'est passé votre rendez-vous d'hier ? Y êtes vous allé ?

Bien cordialement,

le modérateur.