Edofraiche - 29/03/2026 18:24:15

Salut Inconita2526, bravo à toi pour ton abstinence à l'alcool et à la Cocaïne. C'est un chemin qui n'est pas facile de passer d'une vie avec substances à une vie sans. Je suis passée par là et si je peux me permettre un conseil, c'est de ne pas rester seule, d'avoir des proches qui sauront encourager tes efforts mais aussi te soutenir dans les moments plus difficiles. Peut- être envisager une psychothérapie pour t'accompagner dans cette nouvelle vie et t'aider à appréhender le vide que laisse l'absence de substances. Ça ne durera pas, rassure toi. Les groupes de pairs de style Narcotiques Anonymes peuvent être très aidants aussi.
Il y a aussi les CSAPA où tu pourras trouver des professionnels à ton écoute.
Je te souhaite du courage et encore BRAVO !