Madness87 - 23/10/2018 11:51:33

Bonjours les Bretons !

Toujours à fumer ma cigarette électronique j’adore! bien meilleur qu’une cigarette je conseil pour arrêter le tabac !
Mon sommeil va mieux je n’ai plus de cauchemars et je ne me réveille plus en sursaut, je suis toujours sous médicaments pour dormir mais cela m’aide bien! L’appétit ça va sauf pour le matin j’arrive toujours pas à manger.
Moi aussi j’étais beaucoup à lire surtout en fumant des joints et depuis je que j’ai arrêté je ne lis presque plus mais je bouge plus! Je pense à reprendre un sport.
Les rechutes c’est mon rayon si on peut dire lol et oui le premier tu as la tête qui tourne avec mais c’est aussi le début de la reprise, si je peux te conseiller un truc c’est de jeter tout même les feuilles, toncar et de ne plus voir des fumeurs pendant ta convalescence, j’en ai eu des potes sympa qui passaient me voir (immobilisé pendant 6 mois) et en passant me vendait leurs trucs!
Personnellement j’ai mis de côté ces gens aujourd’hui et j’ai plus personne qui me tente en venant fumer chez moi. J’ai même déménagé dans le 56 pour mettre de la distance ! L’arrêt est plus facile même mon conjoint qui fumait plus que moi n’a pas repris non plus, je ne cri pas victoire mais cela fait plus d’1 mois d’arrêt pour nous et ça va on tiens bon mais on se fait plaisir avec les goûts de cigarette électronique lol
Bonne continuation à vous et courage!