Isidora1969 - 02/04/2020 17:54:21

Bonjour,

Je me sens très bien maintenant. J’ai arrêté toute seule sans aide. J’avais déjà essayé plusieurs fois d’arrêter mais je n’avais jamais réussi ( j’ai tenu quelques mois). Mais l’année dernière j’ai décidé d’arrêter pour du bon. Pour arrêter j’ai quand même pris des paracetamol en petite quantité pour combler le manque de cachets. Je sais pas si c’est l’idéal à faire mais pour moi ça a marché. Tu peux éventuellement commencer à déduire tes quantités de cachets doucement. Chaque jour ( ou tous les deux jours) tu diminues d’un cachet et dès que t’arrives a 5 cachets par jour, tu passeras à 0 cachets. C’est ce que j’ai fait l’année dernière et ça m’ a réussi.

Je te souhaite bon courage et n’hésites pas si t’as besoin de parler ou de conseils ( si je peux t’aider).