PanzaniAussi - 26/08/2020 15:55:50

Hello Mayon,

Contente de te lire et de voir que tu as décidé de sauter le pas ! En fonction du nombre de grammes que tu prenais, la rémission sera plus ou moins longue. Mais ne t'inquiète pas, tu as déjà traversé le plus gros de la tempête !

N'hésite pas à sortir, marcher, changer d'air dans un parc, forêt ou autre ! Ca aide beaucoup ! Évite les endroits où il y a de la foule, où tu peux être tentée de stresser, ce qui va créer une envie de prendre de la codeine !

En cas de grosse douleur, prend du paracetamol !

Quand on arrête, tout est dans le mental surtout ! Donc prends soin de toi, comme je te disais plus haut, aère toi beaucoup ! Tu te sentiras revivre et ton corps retrouvera vite sa liberté sans codéine !

Bon courage à toi et n'hésite pas à écrire ici. Il y a toujours quelqu'un pour répondre aux messages