Ninarez - 26/08/2020 21:55:50

Coucou Sab

Merci beaucoup tes mots me touchent.
Oui je compte bien continuer sur ma lancée )

Je me rééduque au quotidien sans héro et parfois j'ai du mal a gérer mes émotions mais ma vie est quand même bien plus douce et agréable, j'ai de nouveau de vrais moments de joie.
Depuis l'année de mes 30ans, ou j'ai recommencé a en prendre et a réactiver mon addiction j'avais jamais tenu sans plus de quelques jours ou semaines.
La dernière fois j'ai tenu de début avril a mi juin ,presque 70 jours ,le plus long jusque la.,
Oui je sais je n'arrive pas à m'empêcher de compter^^
La je pense que j'ai franchi un vrai pas parce que je n'en ai plus envie, et ce en toute sincérité.
J'ai eu pleins de chouettes moments ces derniers temps et je sais que si j'avais été dedans a ce moment la je n'aurais pas eu l'occasion de les vivre ou de ressentir une joie sincère et simple a exister dans l'ici et le maintenant,avec mes proches ou seule ,occupée de nouveau avec envie a des activités délaisseés depuis longtemps( musique /livres netflix ect..^^)
Puis je suis bien occupée par le travail et autres,ça évite l'ennui ..
Comme je te le confiais lors d'un précédent post pour moi le plus dur du sevrage c'est devenu le psychologique et l'émotionnel, le physique c'est que quelques jours, aussi douloureux que ce soit d'expulser son poison..
Du coup..
Je reste déterminée a définitivement tourner la page,trouver le bonheur intérieur et être a même de partager de la joie,a la cultiver, et a anticiper mes moments down pour pas bêtement retourner vers mes vieux schémas.,
*introspection positive actuellement

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles, je serai heureuse de mieux te connaitre beaucoup parlé de moi aujourd'hui ^^

Affectueusement,
Merci d'être la,
Nina.