Altix - 22/06/2023 18:53:34

Salut Johnjohn,
Merci pour ta réponse. La chose à faire c'est donc d'arrêter d'etre dans un environnement qui pousse l'envie irrépressible si je comprends bien. Mais dans mon cas ça veut dire arrêter de sortir, de boire même un tout petit peu, et ça ça me fait chier, j'aimerais pouvoir le faire sans que ça déclanche ce triggers. Surtout que les amis avec qui je sors ne sont pas du tout là dedans, ou très très peu. Si j'arrête de sortir, les After work etc, je n'ai plus de vie sociale, je reste chez moi à m'occuper du linge de la bouffe et des enfants...
Je te trouve super fort, 6 semaines sans alors que tu avais une prise quotidienne bien qu'en petite quantité, c'est une magnifique victoire, un bel espoir pour une personne comme moi qui te lit