Misterjay - 08/07/2025 15:53:44

Salut

Je viens de lire ton message et j’étais également bloqué dans le crack pendant 2 ans de ma vie.
Perte de travaille, vol, problème d’argent alors que j’étais à mon compte et très actif. Je n’avais jamais eu de souci avec la justice et sans histoire.

Le meilleur conseil que je puisse te donner c’est de te féliciter d’avoir déjà pris la décision ´d’écrire sur ce forum et de demander de l’aide.
Cnest déjà un énorme pas en avant et le deuxième conseil que je te donnerait cnest de ne pas te mettre le pression et de penser à tes enfants et à ce que tu risque de perdre. Je parle pas du matériel car toutes ces connereis se rachète. Mais je te parle de l’amour et de la confiance que ta famille et surtout tes enfants ont pour toi. Tu es leurs’ père et tu te dois d’être un modèle pour eux, car ils non pas demandé à être sur cette terre. La vie des déjà assez difficile pour que tu ne devienne pas un loque pour eux.

Pour te dire comment j ai fait pour arrêter la base je vais te donner mon conseil mais tu dois être aider par une personne de confiance qui te suit.

Tu ne pourras pas arrrer du jour au lendemain brutalement, le mailleir moyen serait que tu la fasse en palliatif.

Moi je suis passé de 3 g par jour à deux gramme par semaine pendant 3 mois, un début de semaine et un le week end.
Le plus important est de ne pas racheter mais la c’est le morale et ta force mantal.

Ensuite je suis passé à un g par semaine que je divisais en deux.

J’agitais de craquer de prendre tous les jours, je me fixais des objectif que j’essayais de tenir et tu verra au bout d’un moment tu y arrivera en te faisant bataille. Pendant 3 mois aussi.

Ensuite je suis passé à un demie et malheureusement j ai trouvé de la 2 mmc qui m’a permis de palier les craving et les envies. Pendant 4 mois.

Mâtinent ça vas faire 6 mois que je n’ai pas basé ni fumé, et que j’arrive à gérer mes cravings.. j’ai quand même eu des craquage mais j ai uniquement pris de la 2mmc mais j’aimerais aussi tout arrêter.

Voila je te souhaite le meilleur ..