Pepite - 03/01/2022 12:16:52

Bonjour Yohann,

Votre pseudo parle de vous et en quelque sorte de notre condition humaine. Comme le yoyo, on a des hauts et des bas. Parfois même on peut remonter mais en étant bancale. On expérimente et on apprend.

Tenez vous la main dans ce chemin Yohann, soyez doux envers vous même.
Il y aura des moments de doute, de désespoir mais aussi des petites victoires.
Ce sont à elles que je vous propose de vous accrocher.
Noter dans un cahier vos triomphes : vos démarches, ces messages ici, votre ballade du jour...

Votre épreuve vous renforcera et vous serez fier de ce que vous aurez accompli.

Pendant les fêtes je suis montée avec mon fils sur une roue panoramique malgré la peur au ventre.
Mon mari est resté en bas. Je suis angoissée par la mort Yohann et je me suis mise à l'épreuve.
Ce fût très pénible, des idées sombres me sont venues dont celle de sauter pour cesser de souffrir.
J'ai donc regardé mon fils, j'ai pensé à mon mari puis j'ai chanté 3 fois la Marseillaise pour cesser ce tourbillon émotionnel.
Arrivée en.bas, j'ai senti que quelque chose s'était passé en moi. Depuis l'oppression chronique dans ma poitrine s'est estompée. Je vais en discuter avec mon psy.
Parfois en affrontant sa peur, on s'aperçoit finalement qu'elle n'est pas la réalité que l'on s'imagine.

Donnez des réponses à vos questions Yohann. Votre mental fonctionne comme tout le monde.
Exprimez vous ici librement, ce forum est anonyme.

Prenez soin de vous,

Pépite