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Bonjour Manon,
Diminuer est possible mais il faut alors une forte détermination pour tenir sans augmenter de nouveau. En fait arrêter est souvent moins compliqué. Pouvez-vous nous dire pourquoi arrêter est impossible pour vous ?
Les Consultations Jeunes Consommateurs dont je vous parlais avant peuvent aussi vous aider à diminuer.
Cordialement,
le modérateur.
Moderateur mercredi 03 février 2016 14:41:49