Beto - 24/11/2025 14:59:16

Bonjour à tous,

Cela fait 6 mois que je suis en sevrage de cannabis avec une très grosse consommation,du style 6 à 8 joint de filtré 45u/90u/120u par jour voir même du ice o lator.

J'ai consommé comme ça tout les jours pendant environ 2 ans, avant cette consommation j'avais pu arrêter le cannabis thc en le remplaçant par du cannabis CBD que je consommait pas mal d'ailleurs.

Voilà 6 mois que j'ai arrêté d'un coup s'en plus y retoucher une seul fois, même une seule taf.
S'en est suivi par de l'irritabilité voir de la nervosité accrue , problème de concentration, ruminations,paranoïa Lucide c'est à dire que je me rendais compte de ma parano mais je n'arrivai pas à l' arrêter pour les 3 premiers mois, puis avec le temps tout cela a été remplacé par de l'anxiété qui a fini par devenir des angoisses qui par moment sont absolument insoutenable.
Mon esprit est souvent en hyper vigilance donc c'est un peu un cercle vicieux,moi qui ne suis pas pour les anxiolytiques,il a des moments où je n'ai vraiment plus le choix mais je prends du Lexomil, soit 1/4 soit 2/4 par jour et bien sûr pas tout les jours ça dépend de mon état d'anxiété.
Aujourd'hui j'en suis à 6 mois de sevrage et mes symptômes sont :

Angoisses forte (je sens des picotements aux mains et aux pieds avec un mal être qui vient de la partie du ventre),je pense que c'est du à de l'anxiété généralisé,le problème est que je me focalise beaucoup trop sur mon corps et mon esprit.
Dépression
Ruminations du style "je ne vais jamais m'en sortir"etc.
Acouphènes

Comme vous le mentionnez, cela est du au fait que j'ai anesthésié toutes mon anxiété et mes angoisses depuis bien longtemps déjà.
J'ai pris un rdv avec un psychiatre qui est aussi addictologue,je vais tout lui dire.

Ça fait un certain temps que je lis avec intérêt vos témoignages,vos parcours de vie et vous avez totalement raison,on mérite tous de se sortir de nos cercle vicieux.

Sauron j'espère que tu vas mieux et que tu continues à te battre, donne nous des nouvelles.

Ad93 et infinity, franchement gros respect à vous,vous nous donnez de la force et vous êtes très positif et détaillé dans vos écrits, ça fait tellement du bien, merci à vous.

Je vous souhaite à tous de parvenir à vos fin,de vivre pleinement votre vie à tous.

Merci à vous de m'avoir lu jusqu'ici.

À bientôt.