MacdaBone77 - 20/06/2025 11:37:39

Hello tout le monde,
J'ai lu tout vos messages et ça me rassure pas...2 mois d'arrêt après 20 ans de cannabis et clope j'ai décidé de tout arrêter d'un coup car je n'arrivais jamais à le faire petit a Petit... beaucoup de crise d'angoisse mais depuis que j'ai repris la natation ca va mieux.
Mes deux gros problème sont le sommeil je dors 3h ensuite me réveil et somnole avec mal au crâne jusqu'au matin donc crevé pour aller bosser. Et SURTOUT acouphènes très aiguë en permanence. La seule fois où ça a disparu c'est quand je ne bossais pas pendant une semaine. Des énormes tensions dans les bras aussi mais ça on s'en fiche. J'ai arrêté de fumer car douleurs brûlures dans les jambes. J'ai repris un joint de beuh pour voir si mes acouphènes allaient disparaitre c'était la pire connerie a faire des angoisses monstres après ça. Mon problème sont ces acouphènes qui me rendent chlostro et donc angoissé. J'aimerais les faire baisser. Une ou deux fois par semaine du réveil jusqu' au midi ils ne sont pas là mais c'est encore pire quand ça revient. Voir que certains en ont encore au bout de deux ans...whaou ils sont trop violent perso je veux juste m'en défaire c insupportable.