Sauron - 07/07/2025 08:46:33

Salut à tous sur ce fil et à toi Infinity...
Je suis entièrement d'accord avec Ad93. Il faut apprendre à gérer l'anxiété par d'autres moyens : hypnose (YouTube), méditation, activités que tu aimes faire, être bien entouré, bref pas laisser tomber, même si ça semble dur. Chaque jour qui passe te rapproche d'une liberté qui vaut la peine d'être acquise.
Moi je m'accroche, et j'en suis à un plus d'un mois sans canna et la bataille est encore forte et loin d'être gagnée, mais en aucun cas je laisserai tomber, ca il y a doucement déjà des petits mieux que je constate
Alors bon courage à tous, mes meilleures pensées et mon amitié. On continue d'écrire car ça aussi, ça aide.
Sauron