infinity - 17/12/2025 10:03:10

Parfait Hannibal, il faut s'occuper c'est ça le plus important plutôt que de s'enfermer avec ses pensées, ça n'aide pas. Moi pour ma part j'ai passé les 2 ans le 20 novembre, donc bientôt 2 ans et 1 mois.
J'ai fumé de la saloperie de cannabis synthétique transformés et vendu dans les shop de CBD à l'époque avant l'interdiction...

Sinon moi de mon côté les symptômes les plus éprouvant sont vraiment l'anxiété et la gestion du stress, je pense que mon cerveau à été un peu traumatisé des crises d'angoisses que j'ai eu pendant le sevrage, donc voila ça amène aussi de l'anxiété social mais ça s'est calmé malgré le fait que je ne sois pas 100% moi même encore.

Par chance j'ai toujours bien dormis, jamais eu de soucis de ce côté la, d'ailleurs je me suis mis à trop dormir même mdr avec des moments ou je dormais 9h voir 10h d'une traite!
J'ai eu un peu démotivation mais j'ai toujours réussi à garder mes passions et mes occupations préférés.

C'est un travail de longue haleine, lâche rien, les progrès mettent du temps à arriver mais au fil du temps on constate les améliorations!