infinity - 30/06/2025 08:26:57

Yo tout le monde,

Je vois qu’il y’a beaucoup d’entre aide sur ce post c’est grave cool continuez comme ça!

Content de voir aussi que vous constatez des ameliorations avec le temps c’est bon signe. Pour ma part dans 1 semaine ça fera 19 mois que j’ai arrêté et comme AD j’ai eu de belles améliorations au niveau de l’anxiété mais il m’arrive encore assez souvent de me faire submerger et ça me rassure de voir que je ne suis pas seul, j’ai repris le travail depuis 3 mois et c’est pas facile tous les jours, c’est surtout au taff que l’anxiété est plus importante pour mon cas, à la maison ça va quand même bien mieux.
Hier je suis parti solo à Paris j’ai du faire 2h de route et j’y ai passé une bonne partie de la journée, j’ai réussis à vivre cette journée du mieux que je peux mais j’ai bien vu que je n’étais pas encore moi même, trop stressé, trop nerveux etc…

Concernant les acouphènes j’ai l’impression qu’ils disparaissent de plus en plus longtemps avant de revenir un petit coup et ainsi de suite, en tout cas quand ils refont surface ils sont bien bien bien moins fort qu’au début ou c’était terrible!! J’ai aussi le système digestif un peu en bordel mais je pense que c’est lié à l’anxiété.

Donc voilà tout ça pour dire que mon symptôme récurent encore aujourd’hui c’est l’anxiété, par chance je ne suis pas touché par la dépression ou l’anhedonie comme j’ai pus lire un paquet de fois sur d’autres forums, c’est déjà bien suffisant comme ça mdr.

Force, lachez rien!