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Hey
Bon déjà bravo pour ce début
Tu as l’air d’avoir vraiment la motivation pour arrêter, et de bons arguments pour toi-même, et ça me parait être l’essentiel. Perso je pense que si ça n’est Pas une démarche personnelle plutôt soudaine, et hyper motivée, ça ne fonctionne pas... en tout cas pour moi.
J’ai 27 ans, j’ai fumé pendant 10 ans, avec 7 ans de consommation journalière. Nombreuses sont les personnes qui ont essayé de me faire arrêter mais ça n’a jamais réussi. A part aujourd’hui depuis 3 mois, parce qu’un matin je me suis réveillée parce que j’en avais ras le cul d’etre Dépendante.
Le plus dur c’est de casser la routine, moi c’etait Souvent le soir devant des séries/films et en soirée. Au début c’est compliqué (j’ai même dû dormir dans une autre pièce que celle où je fumais), niveau moral attends-toi aussi à une grosse phase pas cool, mais l’important à ce moment-là c’est de pouvoir en parler, d’etre Écouté et entouré. J’ai aussi eu une grosse fatigue pendant le 1er mois, des sueurs et des nausées.
Mais tout ça se dissipe rapidement.
Tu vas retrouver tes rêves, et tu vas vite te rendre compte qu’ils sont putain de bénéfiques à ton bien être ! Tu vas mieux dormir, tu vas mieux manger (peut-être ?!).
D’un côté plus psychologique, moi j’ai retrouvé le goût de me remplir de bonheur par des petites choses merdiques, de profiter plus de chaque moment (parce que je ne passe plus ma journée à n’esperer Qu’une seule chose : rentrer chez moi pour fumer mes joints).
Bref, sois fort, sois surtout fier/fière de toi ! Moi c’est un truc que je ne connaissais pas ou plus, mais depuis que j’ai arrêter et que je suis capable de passer des soirées avec des fumeurs sans même tirer une latte, je suis hyper fière !
Je me dis secrètement, que lorsque je serais une petite retraitée, et sans besoin de motivation pour gagner et tracer ma vie, que pour soigner mes rhumatisme je fumerai mon petit joint de weed avec mes vieux potes en attendant la fin
En tout cas courage à toi, en espérant que ce témoignage puisse t’aider
Profil supprimé dimanche 10 décembre 2017 23:24:21