arno lap - 06/03/2017 21:37:04

Bonsoir à tous!

bravo pour vos témoignages c'est un pas d'en parler.

De mon côté je consomme dans un cadre festif depuis 3 ans. et je me suis rendu compte que les doses augmentent et les soirées rallongent et les descentes sont de plus en plus dures car le cerveau a besoin de plus.

J'ai eu l'occasion de voir un éducateur dans un centre ils nous explique le fonctionnent du cerveau par rapport à la dépendance mais sincerement ils n'ont la de remèdes miracles. Je compense au quotidien en mettant des choses en place (sport, travail, etc).
Depuis 3 semaines je ne prend plus la carte bleu en soirée non plus. plus radical mais efficace .

Si vous souhaitez en parler. je suis convaincu que cela aide beaucoup d'avoir des personnes repères pour s'épauler.

Bonne soirée.

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