bluenaranja - 17/10/2011 22:03:39

Hello !!

Cool, tout a l'air d'être très clair dans ta tête, et je crois que c'est ce qui compte le plus. L'esprit peut faire des miracles ! Perso, je suis passée de 16mg à rien en un mois, parce que j'étais enceinte et c'était une évidence. Je prenais juste de l'oephytose, tisane en comprimés.
En plus, t'as déjà bien baissé. Tu as changé de vie et retrouvé un équilibre, tu as des projets à longs termes. Tout est réuni pour que ça fonctionne.

Tu peux peut être en parler à ton médecin et prendre un anti dépresseur léger, ou quelque chose contre les angoisses, juste pour quelques mois.
Le temps que tu stabilises tout ça.
Ou tu te tournes vers des méthodes plus naturelles : plantes, homéopathie, ce genre de choses.

Et surtout, fais attention à toi pendant cette période, le plus important étant - quand meme - de ne pas rechuter.

Bonne soirée
bluenaranja