aeris - 28/01/2021 14:01:14

Salut nico

J espère tu va mieux...

Tu est encore très jeune et pure !!

Si tu souhaites stopper la fumette, si ce n est pas encore fait...

Prend de l Emphytose en comp, c est desplantes et non des medoc en vente sans ordonnance, parle en à tes parenst, ca fait toujours du bien de parler , c'est comme une délivrance...

2 le matin , 2 la journée et 2 avant le couché et tu verra tu trouvera le sommeil...


Evite café Coca , Redbull etc... sa fait trop éveiller tes nerfs...


essaye de trouver un objectif dans ta vie de demain , car tu est encore si jeune....

1 copine , un projet pour ton futur parcourt professionnelle etc...


Et si ca ca ne va pas ....

Va voir un addictologue...

So courageux...


A+