Charlot7 - 02/04/2023 23:44:59

Hello, C'est étonnant de publier le même jour sur le même sujet. En te répondant je me réponds à moi même.

Courage, ta démarche est bonne car tout ce qui pris n'est plus à prendre. Tu continues à fumer tous les jours ou tu fais des pauses dans la semaine ?

Pour ma part c'est dur dur dès que j'arrête de consommer plus de deux jours. J'ai beau réduire les quantités, l'envie prend pour l'instant le dessus et je craque en milieu de semaine.

Je pense surtout ne m'arrêter totalement lorsque je n'aurai plus de substance chez moi. ça va être long.

Positivement, je n'ai plus consommé le matin depuis plus de 1 mois et j'ai divisé mes quantités hebdomadaires par 5.

J'aimerai maintenant réussir à ne plus vaporiser en semaine, mais pour l'instant c'est mission impossible. Je suis motivé le lundi, mais l'envie est trop forte., le sommeil trop perturbé, les migraines trop présentes.

On verra cette semaine, pas après pas.

Je pense que réduire notre consommation à peau de chagrin est un bon début. Tout est histoire de reprise en main de notre destin.

Accroche toi, pas après pas pour toi aussi et on lache rien.

Nous pouvons garder le lien pour voir la suite de cette aventure. Ce n'est pas un concours hein.

Bien à toi.