jessymac - 09/09/2019 19:49:24

salut Mark! j'esaaie d'arreter mais je n'y arrive pas pour l'instant,je prends aussi du seresta 50 deux comprimer par jour,mais le manque se fait sentir tout le temps,j'ai aussi des fois des fourmillement dans les jambes et d'enorme crise d'angoisse alors que je n'ai meme pas arreter,je fume depuis plusieurs annees donc je suis tres habituer.en faite j'ai peur des symptomes de l'arret du manque,je ne sais pas comment faire,jaimerais etre a ta place et reussir a arreter mais helas c'est dure pour moi,il faut surment que je fixe une date pour arreter que je me prepare a l'avance pour pas trop etre impacté par les symptomes de l'arret,merci pour ton temoignage ainsi qu'a TEddy.