Rasek0013 - 27/01/2026 22:01:03

J’ai 57 ans et je fume depuis la 6eme soit environ 45 ans, J’ai fumé dés joints à partir de mes 14 ans et j ai arrêté l’année dernière du jour au lendemain sans aucun soucis ni effet secondaire. Pour la cigarette j’ai arrêté le 16 décembre 2025, et il m’a fallu seulement 3 semaines pour supprimer les patchs de 14 mg de nicotine. Tout en dans la volonté. C’est que psychologique et il n’y a pas de dépendance plus de 4 jours avec la nicotine. Tu vas y arriver sachant qu’il n’y a aucune dépendance au THC.