zro - 03/09/2024 12:42:25

Salut !

Arrêter seul n’est jamais une bonne idée. Même avec toute la motivation du monde, lorsque le pic du sevrage pointera le bout de son nez il sera extrêmement difficile de résister à tout ce qui pourrait le soulager, donc la méta de côté pour pallier les plus gros symptômes ne fera que les repousser et les prolonger.

Il faut vraiment préparer le terrain en amont et s’entourer de tout le soutien nécessaire.
Le meilleur conseil que je puisse te donner pour ton projet d’arrêt est de préparer ça correctement avec un médecin addictologue.
Tu es le seul à décider de ce que tu veut faire, quel que soit ton choix ton médecin t’accompagnera pour que tout se passe pour le mieux.

Je t’envoie tout mon soutien, force â toi !