lamanon - 20/11/2025 14:53:22

coucou Sam , ma réponse de ce matin n'est pas passée ( mauvaise manip sans doute )
Je pense que tu perds ton temps a calculer un hypothétique lien entre les taux de THC , l'herbe ou le shit ; la dose que tu prenais et la mienne . J'ai connu les années avec les taux de THC très bas et ces dernières années où il est au plus haut ( donc arrêtes de comparer en croyant que j'aurai moins fumé que toi ce qui m'aurait aidé a arrêter plus vite ( jamais dans ta vie tu n'auras fumé tout ce que je me suis envoyé .
Le déclic tu l'as eu donc tu reconnais que tu en avais ras le bol ( tu as fait 80% du boulot .
Le reste faut le gérer . Quand tes angoisses arrivent , la sueur , l'irritabilité et ce que tu fais subir a tes proches , tu sorts dehors et tu bouges , tu marches de plus en plus rapidement et de plus en plus loin ( bref tu fais du sport ) et tu trouveras la récompense de l'effort ( dopamine et sérotonine ) le plaisir d'avoir vaincu ton manque . Tu dis être prêt a exploser , alors exploses tout seul en te bougeant a l'extérieur ( tu verras de suite le bénéfice ) et tu auras faim c'est sur . Un soir tu peux pas t'endormir , bein tu te lèves et tu vas marcher dehors sur des kilomètres en marche rapide et tu verras que tout rentrera dans l'ordre . Courage t'a déjà fait le plus dur !!!