Olivier 54150 - 04/11/2022 17:35:16

Bonjour bed

C'est très souvent qu'en tant qu'addicte il y ait une envie de "d'intensité"
Ton cerveau est déjà habitué à de très forte doses de dopamine via le thc et l'alcool.
Retrouver l'homéostasie ne ce fait pas du jour au lendemain.
Ça passe souvent, hélas, par des moments de déprime plus ou moins intense. C'est à accepter.
Les émotions ne parle que de toi, elles sont de magnifiques indices pour aller vers la compréhension, tes manque, tes besoins tes aspirations...
Sports, méditation, sophrologie, cohérence cardiaque sont des pistes pour te retrouver.

Tu peux aussi, comme me l'a suggéré Stef, te renseigner sur ces histoires de hpi, hpe, hypersensibilité... Voir le fil: https://www.drogues-info-service....ns-Cannabis-RECHUTE-CHUTE-et-ASTUCES
Oliv