Vava - 11/02/2021 16:27:37

Moi pareil je ne touche pas à la l’alcool même à une bière !! Rien
Mais bon @CELLEE ton message m’a grave fait sourire ce matin !! Merci beaucoup.. donc toi du coup tu faisais ton sport etc, tu faisais ce que tu aimais et petit à petit tu t’es guéris..
je pense que chaque personne guéris différemment oui j’en connais qui ont guéris en se tranquillisant avec la méditation etc la respiration au carré et tout, d’autre qui ont vu des psychothérapeutes et tout..
Il faut y aller petit à petit .. j’y crois ! Des fois je veux perdre espoir mais je m’en rend compte que j’ai des projets pour l’avenir !
Et tu as guéris seule Comme tu l’expliques ou à l’aide de psy ou autre ?