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Bonjour
Merci pour vos réponses.
Après quelques rendez-vous pris et annulations j'ai réussi à en parler à mon docteur, pas vraiment parler mais à lui écrire et à y aller jeudi. Je vais aussi un suivi chez un psychologue je veux vraiment m'en sortir et aller mieux et j'ai enfin compris que je ne devais pas avoir honte.
Le chemin est encore long mais je ne baisserai pas les bras et j'arrêterai de fumer.
Je sais que ca va etre difficile pour moi de parler car jai appris depuis des annees a tout garder mais la docteur m'a donné anti dépression pour m'aider à me sentir mieux et à parler. Je vais commencer le traitement.
J'ai aussi lu des livres qui étaient certes très intéressants mais qui ne m'ont pas aidé.
Merci
Force et courage on ne lache rien.
nerienlacher samedi 14 mars 2026 07:46:42