Sensei - 26/01/2021 04:58:54

Bonjour à toi

J’étais dans le même cas , crise d’angoisse à cause de la fumette dés que je fumais crise d’angoisse l’impression que j’allais mourrir obliger de m’allonger car tout tourner très fort , et même en ayant arrêté il m’arrivait d’en faire je suis aller consulter un psychiatre qui m’a prescrit un anti-dépresseur contre l’anxiété et le stress même si pour moi je n’étais pas quelqu’un d’anxieux ou stressé , j’étais contre l’anti dépresseur mais pas le choix car ça devenait plus possible cette sensation . depuis plus de crise d’angoisse ni de questions parasitaires tél que d’où viennent c’est crises est-ce que je perds la tête ? ,

j’espère que mon message te rassurera , je ne suis pas médecin c’est pour ça que tu devrais consulter pour avoir l’avis d’un professionnel mais pour moi ce bad trip a provoqué chez toi de l’anxiété et du stress ce qui expliquerai cette sensation de boule dans la gorge .

Quand tu sens cette sensation détente toi concentre toi sur ta respiration ne penses pas au fait que tu sentes une gène ça ne vas qu’accentuer la sensation désagréable et consulte un médecin pour savoir ce qu’il en est .

Je te souhaite une bonne journée.