mandarin - 08/03/2023 12:27:24

@bigjay7

il faut savoir que l'anxiété peux créer beaucoup désordres physiques comme des vertiges , faiblesse musculaire , pensées ralenti etc...

et là dedans peux aussi survenir les crises d'angoisses mais tu dois te dire et répéter que le cœur est un muscle très endurant qui est conçu pour résister à bien plus que ça , donc essaie de la laisser passer , elle ne te fera pas plus de mal que ça.

il faudra surement quelques mois , l'ideal c'est de parler de ça à un medecin ou psy pour avoir un petit traitement de fond pendant quelques mois ou plus si nécessaire , donc antidepresseur.

mais ça peux très bien naturellement aller mieux aussi