lesancho - 12/11/2016 14:54:25

Salut Emilie, je traverse la même situation que toi la ça fait plusieur jour que je ne fume plus et que je m'ennuie et je deprime comme pas possible. Je prenais pas mal d'autre truc aussi mais ma seul dependance c'est le canabis et la clope. L'année passé j'ai arréter avant de reprendre 8 mois plus tard après des soucis de taff, et ce qui m'a beaucoup aider c'était d'essayer d'etre le plus possible actif pour pas penser à fumer, et quand mes potes fumaient a coté de moi c'était dure dans un premier temps mais passé les première semaine ça allait.
Je te conseille aussi, si tu ressens le besoin de partager avec d'autre gens qui traversent ou ont traversé ça de télecharger l'application stop cannabis, tu y retrouvera un forum avec plein de gens plutôt cool et un compteru qui compte le nombre de jour depuis ton arrèt et l'argent economisé, si t'y vas passe le bonjour a bartou de ma part