Lemouvement - 30/08/2023 17:08:16

Coucou thedarknight,

Cela fait plaisir de te lire.
Effectivement, chaque moment et chaque jour sans en consommer est une victoire! Chaque réduction de quantité est une victoire aussi! Quand c est dur, tu peux t appuyer sur ce que tu as déjà réalisé, et te rappeler que tu as réussi à tenir sans, et à éloigner le moment de consommation.
Petit à petit, pas après pas, tu trouveras des moyens de maîtriser l appel de la c.
J ai entendu dire que les rechutes font partie du chemin.
Visualise ce que tu souhaites et tu finiras par le réaliser.
Tu aimerais te "débarrasser de cette merde" comme tu le dis, et tu vas le faire tu as déclenché des actions pour ça.
Je pense que la Grèce t a fait rendre compte de certaines choses aussi par rapport à ton addiction.
Par rapport à ce que je connais par rapport à la conso de mon conjoint, j ai l impression que trouver de la c peut devenir une espèce de pensée obsessionnelle, quand bien mm l envie serait passée.
Ce que cette drogue semble t apporter à ton comportement et qui te plaît, tu peux l avoir sans, je veux dire par là que tu peux devenir la personne que tu souhaites en l agrémentant de certains aspects (sans utiliser de drogue). Notre personnalité n est pas immuable.
Une chose est sûre, faut pas lâcher l affaire !
Continue comme tu le fais et ne désespére pas, malgré tes "tricheries" (qui sont d ailleurs plus contre toi-même qu envers les autres ) et malgré tes craquages.
Ne te mésestime pas et, au risque de me répéter, garde en tête tes succès!
De tout coeur avec toi, hésite pas à me réecrire.
Bise pleine d énergie et de victoire!