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Bonjour,
La meilleure solution pour arrêté pour moi a été de m'isoler sans aucune conso, et sans possibilité d'en avoir pendant 2 semaines chez mes parents.
Je devais compenser par l'alcool au début pour être honnête, mais une fois que les 2 premières semaines sans fumer aucun joint sont terminés, l'alcool n'est plus nécessaire et les symptômes de sevrages que tu évoques disparaissent.
Là le fait que tu fumes très peu, mais que tu fumes encore rallonge juste ton délai de sevrage.
Au pire, essaye de fumer du CBD la 1ere semaine pour avoir quand même l'impression de fumer un joint, même si ça n'a rien a voir le fait de rouler un truc qui sent, et qui ressemble à la weed ça aide un peu.
bon courage
Yoooh89 lundi 11 octobre 2021 13:39:46