Yansss - 03/05/2023 22:04:23

Bonjour,

J’ai 20 ans, je fumais de puis environs 4 ans, et j’ai décidé après une énorme pointe au cœur (en fumant) d’arrêter de fumer, je fumais environs 3-4 joints ( plutôt 10 au début de ma consommation ) par jours, j’ai arrêter de puis 5 jours, et si sa peut en rassurer certains/ne, la nervosité, le manque d’appétit, et les rêves ou cauchemars qui reviennent sont des symptômes totalement normaux ! Mais j’ai un espèce de stresse qui revient constamment surtout après le taff ou alors le matin ( moment ou je fumais principalement)
Et j’aimerai savoir si des personnes sont dans la même situation que moi ?

Merci d’avance pour vos réponses,
Je vous souhaites bon courage à tous dans cette épreuve !