ssoussou1 - 02/05/2021 16:09:56

Bonjour !
Je partage ici mon expérience d’accro à la fumette !
Cela fait aujourd’hui le 18 eme jours que je passe sans cannabis. Les premiers jours ont été terribles physiquement et ensuite c’est installé un mal être psychique. Ruminations tout le temps, raisonnements sans aucun sens... je pense qu’il est important de voir quelqu’un pour comprendre les réelles causes de pourquoi on a commencé à fumer.
J’ai mis 2 semaines avant de me dire que je n’avais pas de problèmes reels simplement que j’avais besoin de « me faire aider », ces mots ont une connotations tellement négatives pour moi que j’ai mis du temps à l’accepter. Aujourd’hui, je vois un psychothérapeute qui pratique l’hypnose depuis 3 semaines, le fait de connaître les causes vous aide vraiment à ne plus redevenir fumer réguliers je pense !
Pour toi qui pense que tu ne va jamais t’en sortir, que tes premiers jours sans fumette de paraisse des années, c’est tout à fait normal !! Ne baisse pas les bras, je commence à me sentir mieux depuis environs 3 jours à peine et c’est déjà vraiment bien de vivre d’une bonne façon sans avoir besoin de ma meilleure pote Marie Jeanne !
Courage à tous et c’est cool de pouvoir parler sur ce forum !!