Ninarez - 20/08/2019 17:55:25

Bonjour a tous!

Sab merci beaucoup pour tes encouragements, je continue a faire un jour après l'autre..

Je connais un peu la méditation pour l'avoir pratiquée et ça m'avait fait du bien, tu as bien raison de continuer a mon sens.

Est-ce que tu sais un peu ce qui provoque tes crises d'angoisse?
Tu peux en anticiper certaines ?
Comment ça va pour toi?

Lynne c'est super que tu continues a venir échanger, ne te culpabilise pas dans les moments où tu te sens fragile, déjà tu t'es prouvée par le passé que tu pouvais lever le pied,en attendant d'y arriver définitivement cherche a mieux comprendre pourquoi tu y retournes alors que ça n'aide en rien et que ça accentue le/les problèmes ?

J'essaie d'aborder mon addiction différemment de mon côté..
Ok elle est là mais elle ne m'aura pas !!!

Pour la metha j'étais a 120 avant ,si tu as des questions n'hésite pas.

Sissi bienvenue a toi,tu veux bien nous parler un peu plus de toi?
Courage a tous et merci d'être la,c'est tellement précieux..

Je vais continuer a écrire régulièrement oui,même si ça va mal.

Pensées et courage a tous.