zenshiwu - 24/07/2025 04:10:47

Salut Sauron ,
Je suis en pleine remise en question Quand a ma consommation de cannabis je songe très fortement a arrêté et tous t'es messages m'ont donner de l'espoir je suis déjà dans une diminution (passer de 4/5 joint par jour a 1/2) avec pour objectif l'arrêt complet en 2026 en lisant ton fil j'était un peux "anxieux" pour ton examen médical mais j'ai etait ravis de voir quelque message plus bas que tout aller bien !! J'ai enregistré toute les vidéo et petites astuces qui m'aideront sûrement beaucoup a arrêter je n'est que 25 ans ça fais 7/8 ans que je fume quotidiennement et je me dis que c'est bientôt qu'il faut que j'arrête je compte d'une pierre deux coups arrêter le tabac par la même occasion.
Je me demander par quoi a tu commencer ? Es ce que c'était par la prise d'un rdv chez ton médecin ou l'arrêt en premier ? J'ai songer au laser apparemment pas mal de bon retour alors je me dis pourquoi pas ! Mais comme je travail de nuit j'ai peur de vivre un sevrage trop difficile en même temps que mon emplois ou au contraire peux être que c'est mieux cela me permettra de m'occuper un maximum , j'ai une certaine crainte car pas mal de collègue de boulot fume (cigarette ou joints)